最近の記事


ゴルフレッスン16回目
今日は早起きしてゴルフレッスンに行きました。

今日の練習はドライバー、7番アイアン、5/6ユーティリティ。先日のハーフコースデビューでは、ほとんど7番アイアンしか使わなかったのですが、それだとさすがに距離が出ません(><)。

ユーティリティを使っては見たものの、トップしてばかりで飛ばなかったのですぐに使うのをやめてしまったのです。今度はもう少しマシなスコアを出したいので、ユーティリティをきちんと打てるようになりたいです。

今日の注意事項:
ドライバー・アイアン共通
下半身がどっしり構えていない。膝を曲げすぎ。ついクセで構えた後に膝を上下運動させてしまうのですが、それを止めなさい、とのこと。

ドライバー
インパクトの瞬間にしっかり力を入れて振りぬく。シャフトが「シュッ」と音が出るくらい思いっきり振ること。
体が開くのが早すぎ。インパクト後もボールがあったところを見続ける感覚で。(って、前回と同じ注意されてる!)

7番アイアン、5/6ユーティリティ
顔を上げるのが早すぎる。インパクト後もボールの位置を見続ける!!
しっかりテイクバックする。
前傾姿勢をしっかり保つ。

こうしてみると、いつも同じ注意されてますね。進歩がないです(><)。

それから、分かってはいたことですが、私は体が固すぎます。テイクバックで「もっと体をひねって!」と言われるのですが、これがすごーく辛くて。がんばってひねるとスイングが崩れる気もしますし。

体を柔らかくするにはやっぱりヨガでしょうか。一応うちには『HOLLYWOOD YOGA』っていうDVDがあるのですが、全然やってません(^^;。

よく聴く『Golf Smarter Podcast』というPodcast番組でも、ゴルフの前にヨガをやって背筋を伸ばすのがいいとか言っていました。体が柔らかくなれば可動域も広くなるのでスコアアップにもつながりそうですよね。

ブログランキングは8位に上昇!応援クリックよろしくお願いします!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

こちらもよろしくお願いします。
人気ブログランキング


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

つるやオープンゴルフ
兵庫で行われたつるやオープンゴルフを見ていたのですが、最後の最後まで分からない怖いスポーツだなぁと思いました。

岩田寛選手、惜しかった(><)。16番ホールまでトップだったのに、終わってみたら3位です。応援していたので残念でした。

さて、今日は私もゴルフレッスンに行きました。今日は15回目。4月はじめにレッスンに行ってから3週間も間が空いてしまいました。

今日は先週のハーフコースの反省を兼ねて、主にドライバーを修正してもらいました。

今日の注意事項:
ドライバー・アイアン共通
右手のグリップがバックスイングで緩みがち。

ドライバー
スタンスがちょっと広すぎる。(前回のレッスンの注意事項を読み返してみたら同じことが書いてありました。学習してない・・・。)
顔を上げるのが早すぎる。インパクトの後もボールがあったところを見続けるような感覚で。

7番アイアン
バックスイングのとき、腕が体から離れてあがっている。
バックスイングでもっと体をひねる(体が固い私には結構ツライ)。
振り下ろすときも腕を体から離さない。
インパクトまで前傾姿勢を保つ。

どうしてもアイアンがトップしがちなのです。理論上は、アドレスの時の前傾姿勢を保ったままインパクトまで戻ってくれば、トップすることはありえない。腰が浮くと言うか、ついつい体を起こしてしまっているのですよね。

頭では分かっているのですが体がついてこない・・・。運動オンチの鈍い三十路なのでなかなか改善できません。

GW中に一回ハーフコースに出ることになったので、今週中にあと2回練習に行ければなぁと思ってます。

ブログランキングは現在9位!応援クリックよろしくお願いします!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

こちらもよろしくお願いします。
人気ブログランキング


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

ハーフコースデビュー
本日、ゴルフのハーフコースデビューを果たしました!

本格コースデビューは来月なのですが、その前に一度ハーフコースで慣らしておけ!という父の主張により、父とツーサムのラウンド。

実家から車で10分という近さの父が会員になっているゴルフ倶楽部で、後ろからのプレッシャーを感じないで済むようにと、午後一番最後のスタートにしてもらいました。

1ホール目。・・・13打。空振ったりチョロったり(^^;。なかなかグリーンにたどり着けませんでしたよー。やっぱりコースに出るといろんな失敗をします。OBはしませんでしたが。OBするほど飛ばないということなのですが。

結果、ハーフで85打。ヘロヘロでした〜。

ま、今日は「コースに慣れる」というのが一番の目的だったのでスコアは二の次なんです〜。グリーンでパターを打つのも、バンカーで打つのも初めてですしね。

終わってみるとなんだか腰が痛いです(><)。無理な姿勢をしていたのでしょうか。今日は天気がイマイチでしたが、晴天だったら気持ちよかっただろうな〜と思います。来月が楽しみ!

ブログランキング、現在10位です。応援クリックよろしくお願いします!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

こちらもよろしくお願いします。
人気ブログランキング


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

ゴルフウェアの様々なギモン
いよいよゴルフコースデビューの日が近づいてきました(といっても数週間先)。どんなゴルフウェアがかわいいかな〜といろいろ見て楽しんでいるのですが、ふと様々な疑問が。

雨が降っても敢行するゴルフ。雨具を上下に着るんだよ、といわれたのですが、つまり耐水性のジャンパーなどを羽織り、パンツ(ズボンのこと)の上から耐水性のパンツを履く、ということですよね。

では下がパンツではなくスカートの場合、雨具のスカートというものがあるのでしょうか?それとも、丈の長い耐水性ジャンパーを羽織ってスカート部分まで覆うのでしょうか?

私は普段もほとんどパンツを履かないので、おそらくゴルフウェアもスカート派になると思います。雨の日のスカートは寒そうですねぇ・・・。

また、ゴルフクラブへ行く際(プレイ中のウェアという意味ではなく、行き帰りの格好)はみなさんどのような感じなのでしょうか?ジーパンやTシャツがNGというのは分かるのですが、やっぱり女性もジャケット着用なのでしょうか。

ところで昨日はゴルフレッスン13回目でした。前回のレッスンが3月2日。なんと4週間ぶりです(><)。いろいろ忙しくてなかなかレッスンできなかったのでした・・・。

久しぶりにボールを打って、ちょっと感覚を忘れ気味。コースデビューまでもうちょっと通わないと不安です。

今日の注意事項:
7番アイアン
グリップが左に出すぎ気味。
テイクバックから振り下ろす際、スピードを出すために親指を使うようにする。
ボールの飛ぶ方向を確認して、どういう打ち方をすると曲がるのか認識する。
地面を叩くことを怖がらないで勢いよく振り下ろす。

ドライバー
スタンスが広すぎる。
右肩が下がりすぎ。

ブログランキング現在9位!応援クリックよろしくお願いします!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

こちらもよろしくお願いします。
人気ブログランキング


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

ボールマーカーとカウンター
ゴルフの腕はあまり上達していませんが、ゴルフグッズは着々と増えています。

ボールマーカーとスコアカウンター
ひまわり&犬クリップマーカーミッキースコアカウンター

このミッキーのカウンターは耳の部分でカチカチとカウントするそうです。ピンクやブルーもあるのですが、ミッキーならやっぱり黒が一番。

ボールマーカーは迷いに迷ってこれを選んだのですが、bonjocのスワロフスキーマーカーも可愛くって・・・。他にも可愛いマーカーがあったら教えてください!(って集める気マンマン?)

現在6位です。応援クリックよろしくお願いします!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

こちらもよろしくお願いします。
人気ブログランキング


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ