Archive: 2010年08月09日  1/1

寝起きの悪さ

私はあまり寝起きがいい方ではなく、目が覚めてから活動するのに時間が掛かります。そのため、ダラダラする時間を見越して早めに起きなくてはならないのですが・・・。寝起きが悪いのは貧血が原因の場合がある、と何かの本で読んだのです。健康診断で貧血と診断されたことはないのですが、貧血の数値が出るほどではない程度の軽い貧血状態の女性は多いんだそうです。やっぱり女性は生理がありますからね。それではと、早速サプリメ...

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