早起き、といっても６時起床なのですが（＾＾；。
まずは携帯電話の目覚まし機能で軽く眼を覚まし、その５分後に目覚まし時計のアラームを鳴らします。さらに、うっかり二度寝防止のために目覚まし時計アラームの５分後にも携帯の目覚まし機能をセットしておき、もう一つの目覚まし時計は「この時間に起きなければ遅刻してしまう」という最終時間に設定しておきます。
ここまでしておかないと不安なのですよ。一人暮らしは寝過ごしても誰も起こしてくれませんからねー。
朝に自由な時間ができたことによって、気持に余裕ができました。いろいろやりたい事や読みたい本などがあっても、夜は残業だったり遊びに行ったりで毎日同じように時間を確保するのが難しいですが、朝なら誰にも邪魔されることはありません（正確には、犬には邪魔されます）。
今は英字新聞を読むことに費やしているのですが、朝は頭が冴えているのでもっとクリエイティブなことに使えればなーと思います。
そのためには６時起きではちょっと時間が足りなくて。今日から５分ずつ目覚ましアラームの時間を早くしていく計画です。理想は５時起き！そして１１時就寝！１１時に寝ればお肌の再生にも一役買いますしね。
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