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ジャグリングに挑戦
ジャグリングが右脳の開発にいいとどこかで聞き、チャレンジしてみることにしました。数学者のピーター・フランクル氏もジャグリングをやっていますよね。

ジャグリングボール
ジャグリングボールキット


イギリスの権威ある科学誌『ネイチャー』で掲載された論文で、ジャグリングの練習を3ヶ月続けると脳の視覚をつかさどる部分が強化される、というようなことが発表されたそうです。

脳の発達は目に見えた変化は見えませんが、実はジャグリングはもう一つ発達させてくれるところがあるんですよ。

それは二の腕!

このジャグリングボール、結構重くて、翌日二の腕がしっかり筋肉痛(><)。脳の発達うんぬん以前に、二の腕が細くなるはずです(あるいは、筋肉がついて逆に太くなる!?)。

腕を細くして脳を活性化して若さを保つぞー!

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テーマ:ひとりごと - ジャンル:ライフ