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ダイエット4日目
体重計るの忘れてしまった。

食事
朝食:(9:00)ポテト
昼食:(13:00)エビと野菜のビーフン炒め、ごぼうサラダ、ヨーグルト
夕食:(21:30)筑前煮、キャベツとアンチョビのパスタ
間食:(15:00)パウンドケーキ

運動
スポーツクラブ
チェストプレス10回×3セット、バーチカルチェスト10回×1セット、レッグプレス10回×3セット、レッグカール10回×2セット、プルダウン10回×3セット、ロータリートルソー10回×3セット、レッグレイズ10回×3回、ショルダープレス10回×2セット、ワンアームロウイング10回×2セット
エアロバイク30分(146Kcal消費)

体調
筋肉痛は抜けた。ぐっすり眠れた感じがしなくて寝起きが悪かった。

気分
朝起きたときは「会社休みたい・・・」と思ったけれど、出社してしまったらなんだか調子が良くて仕事がはかどって、イイ気分。

決めごと
間食してしまったのでNG。夜9時以降に食事してしまった。

今日のダイエット評価
まあまあ

一言
マシントレーニングすると気分すっきりー。


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お金持ちはマンションを買わない?
お金持ちになるとマンションは買わないのだ、と何かの本で読みました。

その本によると「マンションを持つと固定資産税を払ったりいろいろ面倒なので、賃貸マンションのほうがいいとお金持ちは思う。だいたい、月100万円の家賃なんて高いと思わないのだ。」とのことでしたよ。

その頃の私は今のマンションの完成をいまかいまかと待っていた状態だったので、「お金持ちになったら現金でぽんっとマンションを買って、住宅ローン知らずの生活を送るのにぃ〜〜。月100万円の家賃を3年払ったらいいマンションが買えるじゃないかー!」と思ったもんです。(庶民の考え。)

ですが、今ならちょっぴりお金持ちサマの気持ちがわかります。確かに分譲マンションはめんどくさい!管理組合の活動などする必要もなく、建物が老朽化する心配をすることもなく、気楽に住むことができますもんね。

家賃100万円もするような高級賃貸マンションだったら室内のグレードもいいんでしょうし、ガードマンがいたり受付嬢がいたりと、分譲マンション並みの質を提供してくれるのでしょう。いや、それ以上かも。

私には一生縁のなさそうな世界ですけれどね・・・。

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『デンジャラス・ビューティー2』
TSUTAYA DISCASで借りた『デンジャラス・ビューティー2』を観ました。

がっ。

つまらなかったー。

評価:★☆☆
星ひとつですっ。

デンジャラス・ビューティー1の方は結構面白かったけれど、続編ってやっぱり面白くないんですねー。展開が早くて(テンポがいい、という意味ではない)話がつながらない。ん??なんでこれで犯人がわかるのさー、と突っ込みたくなります。

この映画はアクションなのかコメディなのか友情物なのか・・・もよく分からない(><)。

でもサンドラ・ブロックはキレイでした。


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